الأربعاء، 29 يناير 2014

التطو المهني ضرورة لكل معلم

يفترض الكثيرون من المعلمين أن تحسين عملهم إنما يقتصر على فاعليتهم داخل غرفة الصف، وبالرغم من أهمية ذلك فإن ثمة مجالات كثيرة خارج غرفة الصف ذات أهمية قصوى في النمو المهني للمعلم. فلابد للمعلم أن يشخص باستمرار كل ما يقوم بعمله وأن يتساءل عن أهدافه من ذلك وعن كيفية ضمان النجاح.
وينعكس المستوى المهني للمعلم على أسلوبه التعليمي ورغبته في التغيير وتحسين علاقاته وكفاءاته الشاملة كمعلم، إن الذي تتجمد طرائقه وتصبح روتينية لا يصلح للقيادة والتوجيه، أما المعلم الناضج مهنياً فهو أقدر على تشخيص صعوباته ومواجهة حاجاته وكذلك فهو يضرب مثلاً حسناً في النمو والتقدم يحتذي به طلابه.
ومبررات عملية النمو المهني للمعلم في يومنا هذا كثيرة وعديدة، أهمها الحداثة والتطور في مناهجنا التعليمية والمبادرات التأهيلية التعليمية التي أطلقتها وزارة التربية والتعليم بالدولة كمبادرة معلم القرن، بالإضافة إلى سعي واجتهادات مجالس التعليم كمجلس أبوظبي للتعليم لتحديث أساليب وأدوات التعليم والمعلم وهذا لا ينجح إلا بخطط نمو مهني سليمة وحديثة تواكب كل التطلعات التي تنتظرها قيادات الدولة.

إن هذا النمو عملية أساسية لا يمكن الاستغناء عنها لتحسين الأداء داخل المهنة ولتلبية حاجات التغيير، ويرجع الاهتمام والنمو المهني للمعلمين إلى أسباب عدة جوهرية نجملها من خلال:

- الانفجار المعرفي، فالمعرفة في تغير مستمر وهي في زيادة تقتضي أن يكون المعلم على وعي ومعرفة بكل جديد ومستحدث لأن هذا التغير المعرفي سيفرض تغيراً في المناهج الدراسية التي تقدمها للتلاميذ.
- تغير المعرفة التربوية. فالمعرفة التربوية تتغير نتيجة لما تتوصل إليه البحوث التربوية والنفسية من نتائج تغير في العملية من حيث أهدافها ومحتواها وطرائقها وتعدل نظرتنا إلى التلميذ وخصائص نموه ووضع المعلم ودوره ومسؤولياته.
- التقنيات الجديدة في التربية التي يتطلب إعادة النظر في بنية النظام التعليمي ودور المعلم، وهو ما يفرض على المعلم تطوير طرق تدريسه وخططه وتجديد معلوماته.

الأحد، 12 يناير 2014

تعديل السلوك الإنساني المؤلف : د/ جمال محمد الخطيب

·         تعريف تعديل السلوك الإنساني :
هو نوع خاص من أنواع التأثير في السلوك يشمل تطبيق المبادئ التي انبثقت عن البحوث العلمية في علم النفس التجريبي بهدف الحد من المعاناة الإنسانية وتحسين الأداء الإنساني .
·         مزايا السلوك :
1-      أنه تطبيقي : أن السلوك ذو أهمية للفرد والمجتمع .
2-      أنه سلوكي : إن تعديل السلوك يتعامل مع ما يفعله السلوك لا ما يقوله.
3-      تحليلي : يقدم إيضاحات مقنعة للمتغيرات المسؤولة عن التغير الذي يحدث في السلوك .
4-      تقني : أن يقوم الباحث بوصف الإجراءات التي استخدمها بشكل واضح وكامل .
5-      فعال :إذا أدى تعديل السلوك الذي تم استخدامه إلى تغييرات ذات دلالة في السلوك المستهدف .
6-      يتصف بالعمومية : يعني أن السلوك المكتسب استمر بعد الانتهاء من المعالجة .
·         لتمييز السلوك إذا كان سوي أو غير سوي من خلال :
1-      تكرار السلوك . 2- شدة السلوك . 3- مدة حدوث السلوك . 4- كمون السلوك .
·         معايير التمييز بين السلوك الشاذ والسلوك السوي :
1-      الاجتماعي .  2- النذرة الإحصائية .  3- معيار الذاتي . 4- التكيف النفسي المثالي .
·         تحديد السلوك المستهدف
            في البداية الأهل أو المعلم ثم اللجوء إلى المعالج السلوكي و إشراك هؤلاء الأشخاص في عملية المعالجة .
·         طريقة اختيار العلاج المناسب حسب الاعتبارات التالية :
1-      اعتبارات أولية .    2- تحديد المشكلة حسب الأولوية .     3-اعتبارات أخلاقية .

·         الاعتبارات الأساسية في القياس السلوكي :
1-      تحديد السلوكيات التي سيتم قياسها .
2-      تحديد موعد ومكان القياس .
3-      تحديد مدة الملاحظة .
4-      تحديد الشخص الذي سيقوم بملاحظة السلوك .
·         طرق قياس السلوك :
1-الاختبارات النفسية . 2- التقويم الذاتي . 3- المقابلة . 4- تقدير السلوك .
وهذه الأساليب تتسم بعدم الدقة والوضوح لذا يلجأ المعالج إلى القياس المباشر (والملاحظة ) وقياس نتائج السلوك وقوائم التقدير السلوكية .
طريقة حساب نتائج السلوك يعتمد على تكرار حدوث السلوك ومعدل حدوث السلوك ونسبة حدوث السلوك .
قياس نتائج السلوك = معدل السلوك = تكرار السلوك ÷ فترة الملاحظة .
·         تعريف التعزيز :
على أنه الإجراء الذي يؤدي فيه حدوث السلوك إلى توابع ايجابية أو إزالة توابع سلبية .
·         تصنيف المعززات :
1-      معززات أولية : كالطعام والشراب .
2-      معززات ثانوية :هو المثير الذي يكتسب خاصية التعزيز من خلال اقترانه بالمعززات الأولية ويسمى بالمعزز الشرطي كالنقود .
3-      المعززات الطبيعية والاصطناعية : طبيعية مثل ابتسامة المعلم وثنائه على الإجابة ، واصطناعية مثل إعطاءه نقاط يمكن استبدالها بأشياء يحبها
4-      التعزيز الإيجابي والسلبي : الحصول على الثواب (مادي أو معنوي ) والسلبي تجنب العقاب مثل تحضير الطالب للدرس خوفا عقاب المدرس .
5-      المعززات الغذائية : الحصول على ما يحب من الطعام
6-      المعززات المادية : مثل الأشياء التي يحبها الفرد كالألعاب والصور .
7-      المعززات الرمزية : مثل النقاط والنجوم والكوبونات .
8-      المعززات النشاطية : القيام بأنشطة يحبها كمشاهدة التلفاز .
9-      المعززات الاجتماعية : مثل الابتسام والثناء ويمكن تقديمها بعد السلوك مباشرة .

تشكيل السلوك : لإضافة سلوك جديد كيف يمكن تثبيته لذا نوضح معنى ضبط التأثير وهو ضبط السلوك من خلال المثيرات التي تسبقه
فالمثير التمييزي يهيئ الفرصة لحدوث السلوك ولا يعني ذلك حدوث السلوك بالضرورة لكنه يزيد من احتمال حدوث السلوك .
·         الإجراءات المختلفة التي يمكن استخدامها لتعلم سلوكيات جديدة :
1\ التلقين إجراء يشتمل على الاستخدام المؤقت لمثيرات تمييزية(لفظيه – إيمائية – جسدية )
2\الإخفاء هو الإزالة التدريجية للتلقين بهدف مساعدة الفرد على تأدية السلوك المستهدف بالاستقلالية
3\التشكيل هو إجراء يشمل تعزيز إيجابي ينظم الاستجابات التي تقترب من السلوك النهائي بهدف إحداث سلوك غير موجود
4\ التسلسل هو مساعدة الفرد على تأدية سلسلة سلوكية بتعزيزه
5\ النمذجة إيضاح السلوك المستهدف للمتعلم ليقلده
إختيار المعززات المناسبة :
1-أسأل الشخص عما يحبه       2- ألاحظ الشخص         3-  اعرض على الشخص عينة من المعززات المحتملة      4- مقابلة الفرد
خفض السلوك الغير مرغوب
العقاب ويأخذ عدة أشكال منها
تعرض الفرد لمثيرات بغيضة ومنفرة              حرمان الشخص من التعزيز
الطريقة الوحيدة لمعرفه إذا كان المثير عقابيا أو غير عقابي هي ملاحظة ناتجة على السلوك فإذا ضعف السلوك أو توقف يكون ذلك المثير عقابيا او غير عقابي مثل توبيخ المعلم قد يكون عقاب إذا أدى إلى إضعاف السلوك أو لايكون إذا لم يضعف السلوك
كيفية استخدام العقاب :
1 -  تحديد السلوك المستهدف (المراد تعديله )
2 – وضع جدول للعقاب : يجب أ ن يكون متواصل وأكثر فاعلية من الجدول المتقطع
3 – طبيعة المثيرات المستخدمة : أي يجب أن يكون شئ لا يحبه
4 – شدة العقاب : كلما كانت شدة العقاب قوية كان أكثر تأثير في السلوك
5-      فورية العقاب : أي معاقبة ا لسلوك من بداية حدوثه أكثر فاعلية من الانتظار إلى أن ينتهي من تأديته
6-      لا استخدام العقاب في الحالة الانفعالية شديدة و إنما في حالة الهدوء لأنه قد يترتب علية عواقب وخيمة
7-      تعزيز السلوك المرغوب فيه : أي أن لدية سلوكيات تحضى بتقدير
8-      معاقبة السلوك و ليس الفرد : أي معاقب السلوك الغير مرغوب دون الاعتداء على كرامة الشخص
9-      استخدام العقاب عند الضرورة فقط
سيئات العقاب :
1-      يولد العداوات و العنف و الهجوم
2-      يولد حالات انفعالية غير مرغوب بها مثل البكاء و الصراخ و الخوف
3-      يصبح المعلم الذي يستخدم العقاب بكثرة منفرا للطالب
4-      يؤدي العقاب إلى الهروب و التغيب عن المدرسة و التمارض
5-      يؤدي إلى خمود عام في السلوك و التقليل من النشاطات الصفية
حسنات العقاب :
1-      يساعد الفرد على التمييز على ماهو مقبول و الغير مقبول
2-      معاقبة السلوك الغير مقبول يقلل من احتمال تقليد الآخرين
أشكال العقاب :
1-      الإطفاء    2- الإقصاء    
التعاقد السلوكي : هو اتفاق مكتوب توضح العلاقة بين المهمة التي سيؤديها الفرد و المكافأة التي سيحصل عليها نتيجة ذلك
محتويات العقد السلوكي :   1- المهمة المطلوب من الفرد تأديتها      2- المكافأة التي سيحصل عليها الفرد
·         القواعد العامه :
1-      أن يكون العقد مكتوبا
2-      أن بنص العقد على مكافأة
3-      لابد أن تكون المهمة واقعية و فترة زمنية محددة
أن لايكون التعزيز إلا بعد تأدية السلوك المستهدف 

القارئات  .  عبير الموسى-  نجيبة  زاهري-دينا الخنيزي  -  منى المفرفش-  سهير  الحمود-فاطمة هلال

قانون الاتصال المؤلف/مايكل جيه

·         ىشروط التقارب مع الآخرين
ــ الألفة   ـــالفحص والتعديل    ــ أسلوب التواصل
فهم أساليب الآخرين يخلق التقارب والألفة بين الآخرين والعكس صحيح ..باستخدام أساليب التواصل الأربعة
(السمعي ــ البصري ــ الرقمي ــ الحسي )
أساليب التواصل الأربعة :
التواصل البصري : مميزاته : يتعلمون بسرعة - يملون بسهولة _ يرون الأشياء كصور - يقدرون الوقت
عيوبه : ينفذ صبره بسرعه - يميلون إلى استعجال الأخرين- يصابون بالجمود
كيفيه التواصل معه: تقديم جدول للأعمال - الإلتزام بمواعيد البدء والإنتهاء -إختصار وقت الإجتماعات
التواصل السمعي : مميزاته: يحبون إبتكار الأفكارـ يحبون النقاش ـ  يبدعون في قص الحكايات
عيوبه: يبدون عديمي الإحساس -يبدون آراء قوية -  يسارعون للغضب
كيفيه التواصل معه : سؤالهم عن شئوون تخصهم -  تجنب الضغط عليهم - ترديد الأشياء على أسماعهم
التواصل الحسي : مميزاته: يجيدون بناء العلاقات - يتميزون بالإخلاص الشديد - قادرون على التحفيز والمساندة
عيوبه: يجيدون صعوبة في إتخاذ القرارات بسرعة - يرتبكون عندما يجدون أمامه الكثير من الخيارات
كيفيه التواصل معه : تقديم جدول أعمال للقاءات والمناسبات - عرض القليل من الخيارات الواضحة - إفساح وقت لهم ليمرحوا ويستمتعوا
التواصل الرقمي: مميزاته: يتذكرون الاشياء بترتيب خطواتها وتفاصيلها - مخلصون لحر بعيد - يجيدون حل المشاكل المعقدة
عيوبه: يتسمون بالبط في الثقة وبالأشخاص الجدد - يكرهون أن يقاطعهم أحد
كيفية لتواصل معه : يتسمون بالبط في الثقة وبالأشخاص الجدد - يكرهون أن يقاطعهم أحد
 بعد قراءة المجموعة للكتاب تم كتابة تعريف لقانون الإتصال و هو( فهم أساليب التواصل مع الآخرين لخلق روح الألفة بينهم )

*ورشة عمل : تم تصنيف معلمات المجموعة حسب أساليب التواصل الأربعة :
 المعلمات : جليلة آل درويش  – رانيا  أبو السعود – أمل الدرورة – سعاد ال سويد ( من ذوات الأسلوب الحسي )
 المعلمة : آيات آل عبد ربه ( من ذوات الأسلوب السمعي )
                            *عزيزتي القارئة صنفي نفسك ضمن أساليب التواصل الأربعة.


365 طريقة لتقليل التوتر إيف آدمسون

تصنيف التوتر :
يوجد أربع أنواع للتوتر :
-         التوتر الإيجابي – وهو التوتر الجميل البناء الذي نتائجه إيجابية .
-         التوتر الضار : وهو التوتر السلبي الناشيء نتيجة التغيرات الدائمة في الروتين  ويصنف : حاد (قصير وشديد)
- الضغوط المفرطة : ينشأ نتيجة الإفراط في العمل أو شدة الإرتباك
- التوتر المنخفض : يحدث عندما يشعر الشخص بالتراخي
 العلاج الأساسي للتوتر :
الحصول على قسط كافي من النوم .
إعداد ملف التوتر الشخصي والذي يحدد مدى توترك ويتكون من : درجة تحمل التوتر – المسببات – عامل الهزيمة – مظاهر الإستجابة .
امنح عقلك الصور الإيجابية ليركز عليها .
المواضبة على الجانب الديني من مناجاة وقرآن ودعاء .
التغلب على العادات السيئة مثل الإفراط في تناول الطعام – إدمان العمل – التسويف .
احتفظ بمفكرة .
حسن مستواك الغذائي .
مارس المزيد من التمارين الرياضية .
إخضع لجلسات تدليك .
مارس مهارة التأمل .
تنمية ملكة الإبداع لديك .
كافئ نفسك .
التفاؤل .
حفز إستجابة ا|لإسترخاء .
فقط قل " أوه .....حسناً " لتقبل العمل مع الضغوط .
اجعل حاجاتك المالية أبسط ما يمكن .
سيطر على أسباب التوتر في العمل وأحدث تغيرات بدل إختلاق الأعذار .
تعزيز الطاقة الإيجابية في المنزل وطرد الطاقة السلبية .
إبتعدي عن الشائعات وإقضي وقتا مع نفسك .
لا تغفل عن الأطفال واقضي وقتا مع الأسرة .
اتبع الخطوات السبع التالية لإدارة التوتر : تحدث عن المشكلة – اسبح مع التيار – اختر ملهما شخصيا – رتب أمورك – أدخل عادات حسنة في حياتك – اضبط توجهك – انظر للصورة كاملة – تذكر دورك .
القارئات
ابتهاج عبد رب النبي.
زينب لاغا.
أفراح الزاير .
سلمى الاصيل .

إسلام عاشور.

احلم..تجرأ .. افعل بقلم بن تيجيلار


لكل منا أحلام متعلقة بالعمل والعلاقات والتطوير الشخصي
التغير يبدأ بنفسك أنت مسئول عن سلوكك ثم تغييره
غالبا ما تكون المواجهة المؤلمة للحقيقة ضرورية كي تبدأ بالتفكير في التغيير.

نحتاج إلى تحديد أحلامنا لنحقق التغيير المطلوب .

1-    الجرأة :
الخوف من الجرأة في فعل أي شيء أو تغيير أي سلوك ما هو مواجهة المواقف الصعبة المتوقعة نتيجة هذا التغيير .
2-    الفعل : البدء في السلوك الجديد والمواظبة عليه المحاولة التعود عليه والعمل على القياس والمكافأة الفورية للسلوك الجديد لكي يتحول إلى عادة ...

احلم
تحويل الطموح إلى فعل ونتيجة والتفكير في الأمر بطريقة النجاح والفشل فليس هناك وجود للفشل إذا أصررت على الاستمرارية
النظر بطريقة واعية والتركيز على الهدف فإنك تزيد فرصة وضع نواياك في حيز التنفيذ بشكل أوسع
تجرأ
التفكير في الأزمات والتوصل لاستراتيجيات للمثابرة يقلل فرص الانتكاسة ويعزز الشجاعة لدى الفرد
افعل
العمل بالمكافآت له تأثير ايجابي على علاقاتك بالآخرين تعمل التغيرات الناجحة كعامل محفز فالشخص الذي يحول الخطوات الثلاثة السابقة إلى عادات سوف تسيطر على حياتك بشكل أفضل.
الكتاب رائع ومحفز ومشوق .. ننصح الجميع بقراءته..
القارئات :

افتخار الجنوبي – آيات المسبح – حوراء هلال – رقية الحسون – شمس حبيل

اسم الكتاب / أسرار إدارة الوقت اسم الكاتب/ مارتن مانسر

تعلم استغلال الوقت بفاعلية
1-                  اعرف نفسك:
هناك خطوات لمعرفة النفس

*       تفهم القضايا اللأوسع المتعلقة بكيفية قضاء الوقت
فتحديد مانريده من الحياة  وماهي أهدافنا وكيف ومتى نعمل بشكل أفضل سنفهم اولوياتنا بشكل عام.
2-               اعرف عملك:
لايقل التأمل في وظيفتك أهمية عن فهمك لنفسك . يجب ان تعرف بوضوح دورك ومسؤولياتك التي ينتظر ان تحققها . نحتاج جميعا للمساعدة أحيانا لنستمر في التركيز على جميع الجوانب الخاصة بعملنا. لنتوقف عن تاجيل المهام الروتينية او الصعبة , ولنتغلب على ضعف الدافع ونحافظ على التركيز ونتخذ قرارات سديدة.
3-               رتب نفسك:
إن إخلاء المكتب من الفوضى الغير ضرورية سيساعدك على التفكير والعمل على نحو أفضل , كما ان المواظبة على الكتابة في مفكرة , ووضع قائمة بالمهام المطلوبة ستجعلك تملك زمام الأمور. إذا كان شيئا ما مكتوبا فلن تحتاج دائما إلى شغل ذهنك. ويمكنك بذلك التركيز في اعمال أكثر إبداعا:

*      ضع نظما للعمل  تساعدك على المهام الروتينية.
*      ضع جداول تفصيلية للمشروعات.
            بمجرد ان تجد نفسك قد تأخرت في الالتزام بجدول العمل تعود لمسارك فورا.
4-                أدِّ عملك بشكل أفضل :
تطبيقك لإستراتيجيات معينة تعينك على النجاح والتميز. إن وضوح الأفكار والتفكير الإباعي واستباق الأحداث وآداء المهام بالشكل الصحيح من المرَّة الأولى أمورتوفر الوقت وتعين على آداء العمل بشكل أفضل.

5-                العمل الجماعي الفعَّال:
عندما يعمل الناس معا تصبح جهودهم المشتركة أكثر فائدة للمؤسسة من مجموع جهودهم كأفراد على حده. عندما يتمتع الفريق بعلاقة جيدة بين أفراده يدرك كل فرد دوره ومسؤولياته وسلطاته بوضوح وبالتالي يكون هناك وضوح في تفويض المهام ويصبح الفريق متوازناً.
6-                تنظيم الوقت :
هناك أساليب مختلفة لإدارة وقت العمل بفاعلية أكبر من بين هذه الأساليب :
*      تخصيص وحدات من الوقت في جدولك لاستكمال المهام بغرض الحصول على قوة دافعة في عملك.
*      التخطيط مقدما لتقليل المشاكل في المستقبل.
*      تهيئة الظروف المناسبة للحد من المقاطعات.
*      الأستغلال اللأمثل للأوقات الخالية من العمل  التي لم يتم التخطيط لها.
رأينا كقراء في محتوى الكتاب والأطروحات التي قدمها لنا الكاتب
نستطيع ان نستخلص ماقراناه برواية قدمها لنا الإمام الكاظم عليه السلام في كيفية تقسيم الأوقات وهي:
 ( اجتهدوا في ان يكون زمانكم أربع ساعات : ساعة لمناجاة الله , وساعة لأمر المعاش , وساعة لمعاشرة الإخوان والثقاة  الذين يعرفونكم عيوبكم ويخلصون لكم في الباطن , وساعة تخلون فيها لذاتكم في غير محرم  وبهذه الساعة تقدرون على الثلاث الساعات).

         فاطمة البناي- فاضلة آل حسين – نعيمة آل مطر- وجيهة آل درويش – أبرار الجوهر